لركوب الخيل فوائد كثيرة للراكب والخيل ذاته، ويعد ركوب الخيل رياضة صحية مهمةومفيدة للأنسان، إذ تساعد في الحفاظ على عضلات الظهر والصدر كما أنها تمنح القوة والتوازن المطلوب. ولا تتطلب من حيث ممارستها امتلاك مهارات بدنية فقط بل تتطلب فهمًا جيدًّا لطبيعة الحصان الذي يتعامل معه الشخص الذي ينفّذ هذه الرياضة أيضًا، ويوجد العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بممارسة هذه الرياضة تعود على صحة الإنسان من حيث جسمه ونفسه وعقله 8 فوائد يحققها تعلم ركوب الخيل للأطفال يحقق ركوب الخيل للأطفال فوائد عديدة للأطفال، فهي تساعد “الطفل” على التطور المستمر وزيادة تفاعله مع المحيطين.
1- تسمح بالتطوّر الكامل للطفل وسيكون قادرًا على الشعور بالحرية.
2- يصبح الطفل أكثر استقلالية ومسؤولية فتجعله مسؤولاً بشكل عام.
3- تعلم كيف يتحلّى بالصبر وكيف يتلقى نصيحة من مدرّبه الذي يرشده.
4- يتعلم تفهّم الحيوان ومعرفة كيفية العثور على حلول تتناسب مع الموقف. 5- يتعلّم كيفية إدارة جسده والتحكّم في حركته وفي حركة الحيوان أيضًا.
6- يكتسب الطفل الثقة بالنفس واتخاذ القرارات.
7- يساهم “ركوب الخيل” في تشكيل شخصية الطفل وصقلها.
8- يتعلّم الطفل التعامل مع الآخرين خارج العائلة. الامراض التى تعالج بركوب الخيل: تحدث ابو الطب ابوقراط عن ايقاعات ركوب الخيل الشفائية ونصح بركوب الخيل لمعالجة بعض الامراض العقلية والجسدية في آن. ومع تقدم الطب والعلوم في القرن العشرين ظهر في اواسطه اهتمام خاص بدراسة هذه المسألة في المانياوامريكا. وتوالت الملاحظات والاكتشافات فوصل عدد المراكز المتخصصة في العلاج بركوب الخيل في الولايات المتحدة وكندا الى 700 مركز .
واخيرا نشرت مجلة * أوهن لايف لاينز* قائمة بفوائد ركوب الخيل وقدراته العلاجيه المعتمدة في هذة المراكز كما يلي
1. اصابات العمود الفقري .
2. الجلطات الدموية .
3. تلف غشاء الاعشاب.
Ms). 4. مشاكل الادراك .
5. فقدان الأطراف .
6. الشلل المخي.
7. التخلف العقلي .
8. سوء التصرف الناجم عن شرود الذهن و الادمان .
9. الضعف في السمع والكلام والرؤية . 10. بعض المشكلات المتعلقة بالكسور العظمية.
فوائده النفسية والاجتماعية :
1. تعزيز الثقة بالنفس.
2. تعزيز الاعتبار الذاتي .
3. السيطره عى العواطف .
4. تطوير القدرة على الصبر.
5. تحسين قدرات تقدير المخاطر .
6. تخفيض مستوى الضغط الاجهادي . 7. تقوية الشعور بالانتماء الاجتماعي.
الفوائد العامه:
1. تكمن في انه يحسن التوازن ويقوي العضلات .
2. يسرع الاستجابات.
3. يزيد السيطره على وضعيه الجسم . 4. يخفف التشنج .
5. يزيد في مجال حركة المفاصل .
6. يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها.
7. يزيد القدره عل التحمل .
8. ويحسن ادراك مجال الرؤية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق